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【政策解读】国办发布产品质量“国抽”规划

2019-05-25 22:55 来源:赤峰广播电视网

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  王良说,当时他们在一起打工,平时相互帮助、相互关心,朝夕相处产生了感情,组建了家庭。珠海市第四中学西藏班11日开班,首批40名西藏学生成为该校学生。

在活动中,西藏聚焦“四风”“两问题”“一薄弱”,特别是针对改变基层组织薄弱、如何解决联系服务群众“最后一公里”等方面存在的突出问题,建立健全直接联系群众等10个方面规章制度。当晚,中尼企业合建的喜马拉雅航空公司举行庆祝与欢迎活动。

  ”王福全介绍,从去年开始,当地通过普查建立了《宕昌县古藏文苯教文献传承人(保护人)基本情况》档案。对此,仓姑寺僧尼次成拉姆说,她们全寺僧尼已经享受到了惠僧惠寺的各项政策。

  (新华网拉萨6月19日专电记者王军)藏文化底蕴深厚、特色浓郁,非物质文化遗产是其重要组成部分。

灾区公房、道路等基础设施恢复建设工程已经大规模开工。

  6日,记者看到京藏车队副队长彭海燕推着热腾腾的盒饭车售货,不时与乘客交流旅途感受。

  青藏高原多神秘。作为世界上施工难度最大的输变电工程之一,川藏联网工程施工究竟难在哪里?处处是天险 自然灾害猝不及防2013年10月,川藏联网工程正式开工前,国家电网四川省电力公司的黄趾成率先来到西藏做前期工作。

  一尊25厘米的佛像,要六个月才能完成,一尊1.2米的佛像,要三个人,雕刻一年多才能完成。

  保护好传统民居就是对优秀民族文化的传承,也能保护好“乡愁”。拉萨江苏实验中学高三学生嘎玛索朗正在绿茵场上奔跑。

  由于交通在助力百姓发家致富方面的重要性,西藏把改善交通条件放在了重要位置,墨脱公路也在屡修屡废中彻底贯通。

  湖北还大力为西藏培育人才,在武汉高校就读的西藏籍在校大学生有近1700人。

  西藏自治区党委组织部副部长王奉朝24日在介绍对口援藏20周年成就时说,20年来,干部人才援藏坚持把中央要求和西藏实际紧密结合起来,不断创新援藏模式、拓宽援藏领域、丰富援藏内涵,大力开展经济、科技、教育、卫生、就业等援藏工作,为西藏跨越式发展和长治久安提供了强大动力,发挥了不可替代的历史作用。经过拉巴次仁的努力,京都村争取到了安居房就地新建款160万元,修建了每户占地面积为140平方米的钢筋混凝土结构住房20栋。

  

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立夏:老人巧梳头、小孩五枝汤、女人勤快点

发布时间:2019-05-2515:56:32来源:北京青年报编辑:杨珊珊 评论:放大 缩小 默认

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  今日立夏。也就是说,从今天起我们已经不在春天里了。立夏开始,夏天的感觉就很明确了,很多夏天会有的身心困扰也将随之而来。我们该如何应对呢?

  我们需要知道,夏天的总体养生原则:长养。

  《黄帝内经·四气调神大论》:“夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌于日,使志无怒,使华英成秀,使气得泄,若所爱在外,此夏气之应,养长之道也。逆之则伤心,秋为痎疟,奉收者少,冬至重病。”翻译一下就是:夏天什么事物都开始努力生长,我们也不能变懒,不可以让自己憋屈,要努力实现自己的目标。不可以过度贪凉,吹冷气,让自己的气机外达(出出汗)。多参加户外活动,多社交。这就是夏天的感觉,也是养生总的原则。其实夏天要出出汗,要注意长养阳气,不可过食生冷,这些大家都是听得耳朵起茧子了,但是还要听。

  养生讲究顺应自然,也有一个适度的问题。所以古人又讲:夏季热,当食菽以寒之,不可一于热也。禁饮温汤,禁食过饱。也就是说,夏天太热,我们应该喝点绿豆汤之类的解解暑。不可以喝过于温补的汤,不可以吃得太饱。夏天喝凉茶或酸梅汤也就是这个道理。那么我们该怎么把握这个度呢?我们把四季比作一口正在煮水的锅,到了立夏的时候,水开始有点声音了,感觉有点要开始冒点小气泡了。这个阶段切记不要吃凉的,也不用喝酸梅汤和凉茶绿豆汤之类的,不仅如此,我们还得保持火力。但是当我们的这锅水彻底沸腾了(大小暑),这时候就需要让火力撤撤了。

  养生粥——成人男女肾虚的首选

  立夏阶段,在这里为读者们推荐一款养生粥。这款粥也是有出处的。药王孙思邈的《千金月令》,其中说道:四月节内,宜服暖,宜食羊肾粥。其法:以菟丝子一两,研煮取汁一两,滤净,和面切煮。将羊肾一具切条,葱炒作膳食之,补肾。这个应该不叫粥了,大概是那菟丝子煮的水和面,然后煮个面条就这葱爆羊肾吃。这个方法不适合给小孩用,毕竟小朋友一般是不肾虚的。家里的男女主人如果谁肾虚的话都可以用这个方法。

  有老小——老人梳头孩儿温洗

  先给家里老人介绍一个好方法。

  老人一般容易头晕头痛,睡眠不好。这里有个简单易行的方法:夏三月,每日于无风处梳头120下,不得梳到头皮。可祛风明目。如果家里有位贪杯的老父亲,那么这里还可以给大家介绍个酒品。《云笈七签》曰:“四月望后,宜食桑葚酒,治风热之疾。亦可造膏。是月采桑葚,取汁三斗,白蜜四两,酥油二两,生姜汁二两,以罐先盛桑葚汁,重汤煮之到三升,方入密酥、姜汁,再加盐三钱,又煮如膏,瓷器收贮,每服一小杯,酒服。大治百种风疾。”

  再说说小朋友吧,其实只要注意别过食生冷的话夏天应该会过得不错的。但是有一个问题就是,夏天小孩湿疹很让人讨厌。这里也给大家介绍个相关方法。《养生论》:夏月当用五枝汤洗浴。五枝汤方:桑枝、槐枝、桃枝、柳枝各一握,麻叶半斤。煎汤一桶,去渣,温洗。洗个三五次的就会很好。洗完可以在身上扑点痱子粉就更完美了。

  夏女人——勤快瘦身好时机

  夏天了,女性朋友有一个最大的困扰就是:没衣服穿。归根结底还是觉得自己太胖了。那有没有一些夏季瘦身的妙招呢?这里告诉大家一个玄之又玄的方法吧。还记得文章一开始的养生大法吗?就是:夏天什么事物都开始努力生长,我们也不能变懒,不可以让自己憋屈,要努力实现自己的目标。不可以过度贪凉,吹冷气,让自己的气机外达(出出汗)。多参加户外活动,多社交。

  胖人大致分两种:一种是冬天会瘦一点,夏天就变得胖了;还有一种就是到夏天就瘦了,冬天会胖一些。如果您是前者的话就需要按照我们讲的养生大法来瘦身了。这个玄之又玄的方法就是——勤快点。让阳气动起来才能消耗,让自己的才华展现才能把物质变成能量,多参加户外活动多社交才能消耗卡路里啊!不吃冷饮,不吃甜食,少吹空调,这样不瘦是不是没天理。大家不妨一试。

  此外,再强调一下:痛经的妹子们,不要吃冷饮!备孕的女生们,不要吃冷饮!到夏天就满脸痘还怕冷的妹子们,不要吃冷饮!

  但是大夏天的没事更不能喝姜汤,沸腾的水不要再加大火力,否则锅干了更不妙!

  文/邱盟明大夫(北京正安中医)

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